在情况下，例如系统崩溃、病毒感染或性能下降，您可能需要重新安装笔记本电脑的操作系统。对于联想笔记本来说，重装系统有两种主要方法：一键重新装机和使用 U 盘或光盘手动安装。

本文将详细介绍两种方法，并提供全面的分步教程。请仔细按照步骤操作，以确保成功重装系统。

一键重新装机

一键重新装机是一种方便快捷的重装方法，适合对电脑不熟悉的用户。它无需使用 U 盘或光盘，也不需要复杂的配置。以下是具体步骤：

：备份重要数据

• 在开始重新安装之前，请务必备份所有重要的数据，例如文档、照片和视频。
• 您可以使用外部硬盘驱动器、USB 闪存盘或云存储服务来备份数据。

：打开“一键恢复”功能

• 关闭笔记本电脑。
• 长按“Novo”按钮（通常位于机身侧面或底部）直至出现引导菜单。
• 使用方向键选择“一键恢复”选项，然后按 Enter 键。

：选择恢复类型

• 系统将提示您选择恢复类型：保留用户文件或完全擦除硬盘。
• 如果您只想重新安装系统并保留文件，请选择“保留用户文件”。
• 如果您希望完全清除硬盘并重新开始，请选择“完全擦除硬盘”。

：开始重装

• 一旦您选择了恢复类型，系统将开始重新安装过程。
• 该过程通常需要几个小时，具体时间取决于数据量和电脑速度。
• 请确保在此期间笔记本电脑保持连接电源。

：完成重装

• 重装完成后，系统将自动重新启动。
• 您需要设置系统语言、时区、用户帐户和其他个人设置。
• 安装必要的驱动程序和应用程序，并从备份中恢复数据。

使用 U 盘或光盘手动安装

如果您更熟悉电脑，或者遇到一键重新装机无法解决的问题，则可以使用 U 盘或光盘手动安装操作系统。以下是详细步骤：

：准备 U 盘或光盘

• 下载与笔记本电脑兼容的操作系统 ISO 镜像文件。
• 使用 Rufus 或其他工具将 ISO 镜像文件写入 U 盘或刻录到光盘上。
• 确保 U 盘或光盘可引导。

：更改 BIOS 设置

• 关闭笔记本电脑。
• 长按“Novo”按钮（通常位于机身侧面或底部）直至出现引导菜单。
• 使用方向键选择“BIOS Setup”选项，然后按 Enter 键。
• 在 BIOS 设置中，找到“Boot Order”选项并将其更改为优先从 U 盘或光盘启动。

：从 U 盘或光盘启动

• 插入准备好的 U 盘或光盘。
• 启动笔记本电脑。系统应该从 U 盘或光盘自动启动。
• 如果您没有看到自动启动界面，请手动调整 BIOS 设置以从可引导设备启动。

：安装操作系统

• 按照屏幕上的提示进行操作，选择语言、时区和其他设置。
• 选择“自定义安装”选项以手动分区硬盘。
• 创建或选择一个分区来安装操作系统。
• 格式化分区并开始安装过程。

：完成安装

• 安装完成后，系统将自动重新启动。
• 您需要设置系统语言、时区、用户帐户和其他个人设置。
• 安装必要的驱动程序和应用程序，并从备份中恢复数据。

常见问题解答

问：一键重新装机可以保留我的文件吗？

答：是的，您可以选择保留用户文件选项。但是，我们强烈建议您在重新安装之前备份数据，以防万一。

问：使用 U 盘或光盘安装操作系统需要多少时间？

答：手动安装所需的时间取决于数据量、电脑速度和互联网连接速度。通常需要几个小时。

问：我无法从 U 盘或光盘启动笔记本电脑。

答：请确保 U 盘或光盘已正确写入， BIOS 设置已正确更改。您还可以在另一台电脑上测试 U 盘或光盘，以排除硬件问题。

问：重新安装操作系统后，我的数据丢失了。

答：如果您选择了“完全擦除硬盘”选项，则所有数据都会被删除。请务必在重新安装之前备份数据。

使用一键重新装机或 U 盘/光盘手动安装，您可以成功地重新安装联想笔记本的操作系统。通过仔细按照本文中的步骤操作，您可以确保过程顺利进行。请记住备份数据，并耐心地等待安装完成。